Atem und Bewegung
Zur Ruhe kommen - in Bewegung bleiben - neue Kraft für den Alltag schöpfen

Der "Erfahrbare Atem" ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die die Körperwahrnehmung und das Empfindungsbewusstsein schult und hilft, sich selbst zu erfahren und zu entwickeln.

Wir arbeiten mit einfachen Übungen im Sitzen und Stehen, in der Stille und mit Tönen
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
Sonja Schulz, Tanzpädagogin und Atempädagogin

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