Sitzgymnastik für Damen

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Kursnr.
G-MGH-03-C
Beginn
Di., 15.08.2023,
15:00 - 16:00 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
24,00 €
Hier können Sie in einer munteren Runde Ihre gesamte Muskulatur stärken.
Nach einer Aufwärmphase leitet Sie eine kompetente Kursleiterin mit unterschiedlichen Übungen auf der Matte zur Stärkung Ihrer Muskulatur an. Im Weiteren sind Sie eingeladen mit Bällen, Hanteln und vielen anderen Geräten in Bewegung zu kommen. Das ganze wird abschließend mit einer Entspannungsübung abgerundet.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

15.08.2023

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Husum: Gemeindehaus St. Marien, Norderstr.2, Anbau

Datum

22.08.2023

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Husum: Gemeindehaus St. Marien, Norderstr.2, Anbau

Datum

29.08.2023

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Husum: Gemeindehaus St. Marien, Norderstr.2, Anbau

Datum

05.09.2023

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Husum: Gemeindehaus St. Marien, Norderstr.2, Anbau

Datum

12.09.2023

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Husum: Gemeindehaus St. Marien, Norderstr.2, Anbau

Datum

19.09.2023

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Husum: Gemeindehaus St. Marien, Norderstr.2, Anbau

Datum

26.09.2023

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Husum: Gemeindehaus St. Marien, Norderstr.2, Anbau

Datum

10.10.2023

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Husum: Gemeindehaus St. Marien, Norderstr.2, Anbau


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Sonja Schulz

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